Sportmedizinischer Check und Beratung (siehe auch unter “Sportmedizin“)

“Bewegung ist Medizin”, “wer rastet der rostet”, etc. Der Volksmund bietet aus orthopädischer Sicht eine Fülle von guten Ratschlägen. Diese sind natürlich sehr allgemein gehalten. Im Einzellfall gilt es die sportlichen Belastungen den körperlichen Möglichkeiten anzupassen. Diese sind oft gerade bei der mittleren und höheren Altersgruppe eingeschränkt, da schon Gelenkprobleme bestehen oder Wirbelsäulenbeschwerden.